Kookboek - Het complete Keto-dieet kookboek

Gewicht verliezen met heerlijke, koolhydraatarme recepten. In dit boek vind je 60 eenvoudige keto-gerechten die niet alleen weinig koolhydraten en veel vetten bevatten, maar ook nog eens superlekker zijn.

25,95

Categorieën , Tags , , ,
WAARUtrecht.nl
WAARUtrecht.nl

Leer hoe het ketodieet precies werkt, hoe je op een gemakkelijke en veilige manier overschakelt naar een ketogene levensstijl en hoe het dieet niet alleen goed is voor gewichtsverlies maar ook andere gezondheidsvoordelen heeft, zoals een stabielere suikerspiegel, een verminderd risico op hart- en vaatziekten en een betere spijsvertering.

Productspecificaties

  • Categorieën: Kookboeken, dieet, gezond, boeken
  • Taal: Nederlands
  • Bindwijze: Hardcover
  • Aantal pagina’s: 208
  • Illustraties: Met
  • Auteur: Jane Faerber
  • Afmetingen: 24,9 x 18 x 2,5 cm
  • Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas

Wat is het Keto-dieet?

‘Keto’ staat voor Ketogeen dieet, een extreme vorm van het koolhydraatarme dieet. Het komt er op neer dat je grote hoeveelheden vetten, een bescheiden hoeveelheid eiwitten en zeer weinig koolhydraten eet.

Over Jane Faerber

Jane Faerber is een blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in LCHF (Low Carb High Fat). Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en heeft verschillende boeken geschreven, waaronder de bestsellers ‘Het ultieme low carb kookbook’ en ‘Het ultieme low carb bakboek’.

Menu

Deze website maakt gebruik van cookies. Door op 'Ja' te klikken of door gebruik te blijven maken van onze website, gaat u akkoord met onze cookies.

Deze website maakt gebruik van cookies. Door op 'Ja' te klikken of door gebruik te blijven maken van onze website, gaat u akkoord met onze cookies.